-–убрики

 -÷итатник

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст
  • ѕланы на год¬аши планы на год в вашем дневнике!

 -

Ѕыстрый переход по страницам блога Loretta:

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Loretta

 -ѕодписка по e-mail

 

„ем полезен овес

¬торник, 18 —ент€бр€ 2012 г. 05:19 + в цитатник

 

   ќвес широко используетс€ в народной медицине, так как обладает массой полезных свойств. ¬ ход идет все – и зерна, и солома. »з овса делают отвары и настои. ќвс€на€ каша – излюбленный продукт тех, кто стремитс€ похудеть и заботитс€ о своем здоровье. 
 
   „аще всего овес используют при недомогани€х, св€занных с нарушени€ми в работе системы пищеварени€. ќднако в его зернах содержитс€ настолько много полезных микроэлементов, что любое приготовленное из овса снадобье можно считать эликсиром здоровь€. ќ том, как сделать овс€ный отвар, на –уси знали давно. ќтвар из зерен овса примен€ли и примен€ют при отеках, в качестве обволакивающего средства, при истощении нервной системы, выражающемс€ в нарушении сна, дл€ снижени€ уровн€ холестерина и сахара в крови.
 
   Ќасколько ценили овес в древности, говорит тот факт, что зернами этого злака осыпали жениха с невестой (чтобы в доме всегда был достаток). Ќа овсе гадали. Ќакануне –ождества девушки рассыпали на полу овес и пр€тали в нем колечки. ѕосле этого в избу впускали петуха. “а девица, чье кольцо петух отбросит в сторону, вскорости должна была выйти замуж.
 
   ќтваром овса лечили от истощени€, его давали выздоравливающим после т€желых болезней. »спользуетс€ это средство и ныне.  ак сделать овс€ный отвар? Ёто зависит от того, в каких цел€х он будет использоватьс€, так как дл€ его приготовлени€ берут либо крупу, либо зерна. Ќапример, при истощении, кашле и заболевани€х ∆ “ принимают такой отвар: неочищенные зерна тщательно промывают и вар€т до тех пор, пока не выкипит половина объема воды (1 стакан овса заливают 2 стаканами воды). ѕеред употреблением в отвар добавл€ют мед.
 
   ќвес хорош еще и тем, что при его приготовлении не бывает отходов. Ќапример, слизь (кисель) можно использовать как лекарство от кашл€, а кашицу – как средство от расстройства кишечника. «ерна и солому овса примен€ли дл€ приготовлени€ компрессов. –аспаренна€ солома считалась великолепным средством дл€ лечени€ простудных заболеваний, а также опорно-двигательной системы. Ѕольного заворачивали в солому, укрывали тулупом и укладывали на печь.
 
   ≈сли в древности люди лечились овсом, скорее, интуитивно, то теперь его лечебные свойства научно обоснованы. ”становлено, что овес и произведенные из него продукты (крупа и толокно) весьма полезны дл€ всех возрастных групп. ќвс€на€ каша – замечательна€ пища дл€ детей и пожилых людей. ¬ составе овса присутствуют аминокислоты и минеральные соли. Ѕелок, содержащийс€ в овсе, по составу очень близок к мышечному, поэтому он хорошо усваиваетс€ организмом.
 
   “ак как дл€ приготовлени€ отвара, как правило, следует брать цельное зерно, возникает вопрос: где его вз€ть?  огда € столкнулась с этой проблемой, выход нашелс€, поэтому не могу не поделитьс€: неочищенный и очищенный овес продаетс€ в зоомагазинах в качестве корма дл€ птиц и грызунов. я готовила отвар, который помогает избавитьс€ от такой привычки, как курение. —пособов того, как сделать овс€ный отвар, помогающий бросить курить, существует несколько.
 
   ≈го можно приготовить из целого или измельченного зерна. ≈сли вы готовите отвар из молотого овса, то на столовую ложку порошка надо вз€ть два стакана теплой воды. ¬ечером овес заливают водой, утром кип€т€т настой в течение дес€ти минут, процеживают и пьют по полстакана до еды до тех пор, пока не по€витс€ отвращение к табаку.
 
   ќтвар по второму рецепту готовитс€ быстрее. «ерна не надо измельчать. »х промывают и заливают кип€тком (на один стакан кип€тка берут 2 ст. ложки зерен овса), дважды довод€т до кипени€ и настаивают в течение часа. ќтвар принимают в течение мес€ца по четверти стакана по п€ть раз в день.
 
     сожалению, мы забываем о простых народных средствах, так как удобнее проглотить таблетку, чем готовить настои и отвары. ¬озможно, пора огл€нутьс€ на опыт предыдущих поколений и начать хот€ бы с овс€ной каши по утрам?
–убрики:  √. «ƒќ–ќ¬№≈/Ћекарственные растени€
√. «ƒќ–ќ¬№≈/ƒиеты
ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку